Percorsi individuali

Ritrovare spazio, direzione e autenticità.

Ci sono momenti in cui ciò che ha funzionato fino a ieri non basta più. A volte il disagio ha un nome preciso; altre volte si presenta come fatica, disorientamento o sensazione di essersi allontanati da sé.

Non è necessario sapere già quale percorso chiedere. Si può cominciare da ciò che sta accadendo.

Quattro aree

Da dove può iniziare un percorso.

Benessere professionale

Quando il lavoro non ci rappresenta più e il cambiamento riguarda la vita intera.

Stress e burnout, crisi di ruolo, perdita del lavoro e passaggi di carriera. Ma anche momenti in cui non basta cambiare posizione: occorre ripensare direzione, identità professionale, priorità e modo di vivere.

Area emotiva

Quando stare con ciò che si prova diventa difficile.

Ansia, depressione, stress, preoccupazioni ricorrenti, difficoltà nella regolazione emotiva e periodi di sovraccarico mentale.

Area relazionale

Quando le relazioni fanno soffrire o non lasciano spazio.

Difficoltà affettive e familiari, conflitti, solitudine, fatica nel comunicare, nel porre limiti o nel riconoscere i propri bisogni.

Momenti di vita

Quando qualcosa finisce e non è ancora chiaro cosa possa iniziare.

Passaggi di vita, lutti, separazioni, crisi personali, scelte difficili e fasi in cui occorre ritrovare un orientamento.

Come si comincia

Prima del percorso, c’è un incontro.

Il primo colloquio serve a dare forma alla domanda, comprendere che cosa sta accadendo e valutare insieme se posso essere la persona adatta ad accompagnarti.

Non parto da una soluzione prestabilita. Il lavoro prende forma progressivamente, rispettando l’esperienza, i tempi e gli obiettivi della persona.

Conosci il mio approccio

Dove ci incontriamo

A Milano, oppure online.

Ricevo su appuntamento nel mio studio in zona Porta Romana. Quando è più adatto alla situazione, gli incontri possono svolgersi anche online.

Contatti e indicazioni